心理健康，也需要「保健食品」
Hi! 我是王蘋心理師~今天要來跟大家聊聊「健康」這件事~ 您每天會吃維他命、補充膠原蛋白，甚至喝養生茶來維持 […]
人生的路很長，可以慢的時候，慢下來也沒關係
🌿《人生的路很長，可以慢的時候，慢下來也沒關係》🌿 有人說：人生匆匆，把握時光。 有人說：人生路長，放 […]
我們都是孩子身邊的最佳軍師───提升專注力
您曾對孩子有這些抱怨嗎…… 「他老是坐不住，坐沒幾秒鐘動來動去，完全靜不下來」 「到了睡覺時間仍電 […]
打開與孩子連結的門扉—你今天用了「好奇」的鑰匙了嗎?
工作結束後走在車水馬龍 、熙來攘往的街道上，一陣高分貝小孩的尖叫與嚎啕大哭，瞬間讓我停下腳步，循著聲音看過去， […]
相愛容易相處難─對關係的覺察
大強每次看到小蘭花時，原本表達流暢的狀態，立馬變成吱吱ㄨㄨ，連話都說不清楚，身體呈現隨時想逃開的狀態。 […]
心理諮商的保密與保密例外的倫理
若您來大山心理諮商所接受心理諮商，行政人員會特別告知您： 『心理師對於會談內容是保密的；但有兩個情況是保密 […]
心理諮商在做什麼-辨識
每當漫步在公園裡，我總是喜歡並好奇地看著花花草草 有一天同在公園閒逛，一位熱心的人教我辨認櫻花苗 原來 […]
心理健康，也需要「保健食品」
在： 情緒/身心靈健康Hi! 我是王蘋心理師~今天要來跟大家聊聊「健康」這件事~ 您每天會吃維他命、補充膠原蛋白，甚至喝養生茶來維持 […]
人生的路很長，可以慢的時候，慢下來也沒關係
在： 情緒/身心靈健康🌿《人生的路很長，可以慢的時候，慢下來也沒關係》🌿 有人說：人生匆匆，把握時光。 有人說：人生路長，放 […]
舒緩焦慮便利貼
在： 情緒/身心靈健康📢 生活如果焦慮了，那就放下手機出去走走吧！🚶♀️🌿 最近是不是常常覺得焦慮，事情一個接一個，永遠做不完 […]