講座：與身體的深情相遇─自我覺察的重要

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當肩頸痠痛，或胃一陣緊揪時，身體想告訴我們什麼呢？
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當與人衝突，或小孩哭鬧時，胸口突來的煩悶，或身體的一陣顫抖身體又想告訴、提醒我們什麼呢？
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身體是心靈的一面鏡子，
身體是我們這輩子最親密的夥伴，
當身體有某些部位的疼痛，往往是在提醒我們，
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也許是硬撐太久了，
也許是累積的疲累過多，身體需要休息，
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也許是有部分的情緒卡住了，需要流動，
也許是與重要他人的關係出現問題，進退兩難…。
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誠摯地邀請您與親友們一起參與講座，覺察身體想提醒我們什麼，
以及如何照顧自己的身心需求。

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〔講座資訊〕
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主題：與身體的深情相遇─自我覺察的重要
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講師：林非影 諮商心理師
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日期：2024.8.15（四）
時間：19：00-20：30
費用：自由贊助
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地點：大山心理諮商所 福爾摩沙室（新北市新店區民權路41號5樓）
線上：Google Meet