自我覺察探索團體

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什麼是覺察？
自我覺察為什麼重要？
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當能了解並反思自己在情緒、想法、行為等方面的狀態、變化及影響，
開始有了新的、不一樣的視野，重新看待自己的
過去、現在，以及思考未來，便可以有意識地創造更快樂、更活出自己的人生
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團體將帶領學員們認識自我覺察的觀念，
運用藝術媒材、牌卡、音樂、遊戲等方式，
從各個層面探索自我覺察的重要
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協助學員親身體驗對身體、心理、人我互動、靈性等各方面的覺察，
並透過團體成員彼此的分享、陪伴、支持與交流
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幫助學員更深入地了解自己、他人、關係與社會層面的影響，
並將自我覺察落實在生活中，創造更舒適自在的人生。
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團體收穫：
1. 對自己有更深入的覺察
2. 增進對人我互動、關係的覺察
3. 覺察社會集體信念的影響
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主題：自我覺察探索團體
帶領人：林非影諮商心理師
時間：2024年 8/29、9/5、9/12、9/19、9/26、10/3 週四 18:30-20:30
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地點：大山心理諮商所 福爾摩沙室（新北市新店區民權路41號5樓）
人數：3人報名全期開課，15人額滿
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費用：單堂650元，報名全期六堂享優惠價3000元。
(*若報名全期，請假退費無法享有六堂優惠價，以單堂方式收費。因此若請假一堂課則不予退費。*)
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付款方式：
戶名：大山心理諮商所
(006)合作金庫 大坪林分行
帳號：3199-7170-11432