和諧粉彩體驗活動
和諧粉彩是一種以柔和色彩和手指描繪的創作方式，帶來放鬆與療癒的體驗。
透過粉彩畫出跨年煙火，為明年點亮希望的光芒，讓我們一起迎接新年的美好展望！
帶領者：陳瑜慧 心理師
日期：12/30
時間：晚上19:00-20:30
人數：6人以上，最多10人
費用：600元含（材料費）
備註：成員只要自備刀片和切割墊（A4大小）
美夢成真工作坊
時間來到2024年的尾聲，今年的您，可能遇到了一些狀況
有些非預料的挑戰，有些計劃中的事尚未完成
或許也有些驚喜，有些開心，也可能有些遺憾
而新的一年即將來到，或許您想給自己多一點照顧，多一點休息，多一點支持
誠摯地邀請您在歲末年初的時節，與我們一同整理2024年經歷了什麼
而在2025年，對自己、人生又有什麼期待
在創作的過程中，將來年的心願具體化，並在與同伴的討論、交流、陪伴下，對自己有更多的相信與支持。
【帶領人】林非影 諮商心理師
【時間】2024.12.26 (四) 18:00-21:00
【地點】大山心理諮商所 團體室(福爾摩沙室)
【費用】1人800元(含材料費)，5人報名開課。三人團報享優惠價1人700元。
*材料費包含蠟筆、剪刀、口紅膠、創作用紙張等等
【備註】請學員們準備過期雜誌或報紙
職涯轉換好可怕──在迷惘與焦慮裡，發現幸福與方向
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你也正在面臨職業或生涯轉換的抉擇與焦慮嗎？
現在的工作也算是略有小成，
不過真的就要這樣子下去嗎？
換，還是不換
好像再怎麼努力學習、再怎麼分析資訊，
都沒辦法幫助自己真的下定決心，得到更清晰的人生方向感
那是一種迷惘與焦慮隨著時間流逝，正在不斷累積的害怕感受。
大山邀請到曾經當了七年多工程師的蔡秉儒諮商心理師
與大家分享工程師跳轉心理師的真實經驗與甘苦。
秉儒心理師也將在講座中帶著大家一起感受、一起思考
試著練習在轉職的迷惘與焦慮裡，
發現屬於每個講座參與者自己的幸福與方向
最後，會讓你帶著這個
能發現幸福與方向感的思考小工具回家
【講座資訊】
時間：2024.09.27 (五)，晚上19:00 – 21:00，共2 hr。地點：大山心理諮商所（捷運大坪林站）。講者：蔡秉儒諮商心理師（前工程師）。對象：正在考慮職業或生涯轉換，感覺到迷惘或焦慮的你。費用：參加完講座之後，由你決定。人數：為維護課程品質，上限12人，額滿為止。
九月的最後一個禮拜五晚上，給自己一個看見方向的機會，
來大山聽講座吧！
藝趣來共玩 ─ 兒童遊戲人際團體
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藝術創作與人際合作學習
發現創意，體驗合作，在共學與遊戲過程中，挖掘發揮孩子的獨特優勢！
適合對象
-國小一年級至六年級孩童
依年級區分
2人開班，6人即滿！
活動介紹
是否想了解探索孩子的創意潛力，同時也結交志同道合的朋友？
藝趣來共玩-兒童遊戲人際團體，讓孩子有機會透過各種藝術媒材，與其他參與者一起創作
分享靈感，在趣味遊玩活動中，學習有效的與他人溝通與合作的技巧。
活動亮點
創意無限： 提供各種藝術工具與材料，激發孩子的創作靈感。
團隊合作： 體驗與他人協作創作的樂趣，共同面對挑戰。
專業指導： 專業諮商心理師現場帶領引導，提升孩子對自我的認識，看見優勢能力
提供家長免費諮詢服務：活動結束後，針對孩子參與團體活動狀況，提供家長一次性諮詢評估與討論（約15-20分鐘）
講座： 大手牽小手，孩子讓我陪你一起走
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藝術創作與人際合作學習
發現創意，體驗合作，在共學與遊戲過程中，挖掘發揮孩子的獨特優勢！
適合對象
-國小一年級至六年級孩童
依年級區分
2人開班，6人即滿！
活動介紹
是否想了解探索孩子的創意潛力，同時也結交志同道合的朋友？
藝趣來共玩-兒童遊戲人際團體，讓孩子有機會透過各種藝術媒材，與其他參與者一起創作
分享靈感，在趣味遊玩活動中，學習有效的與他人溝通與合作的技巧。
活動亮點
創意無限： 提供各種藝術工具與材料，激發孩子的創作靈感。
團隊合作： 體驗與他人協作創作的樂趣，共同面對挑戰。
專業指導： 專業諮商心理師現場帶領引導，提升孩子對自我的認識，看見優勢能力
提供家長免費諮詢服務：活動結束後，針對孩子參與團體活動狀況，提供家長一次性諮詢評估與討論（約15-20分鐘）
年輕族群心理健康支持方案
去年衛福部推出「年輕族群心理健康支持方案」後，年輕朋友使用諮商服務十分踴躍
因此今年擴大此方案適用年齡至15-45歲，以符合青壯世代的心理健康需求
『15-45歲青壯世代心理健康支持方案』
自113年8月1日起，
只要您年滿15~45歲，
每人有三次的心理諮商補助
也就是說，您接受心理諮商的費用有三次是免費的
費用由政府全額補助
讓專業的心理師傾聽與陪伴，與您一起面對化解您的煩惱
請把這個資源，轉傳給有諮商需求的朋友
自我覺察探索團體
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什麼是覺察？
自我覺察為什麼重要？
當能了解並反思自己在情緒、想法、行為等方面的狀態、變化及影響，
開始有了新的、不一樣的視野，重新看待自己的
過去、現在，以及思考未來，便可以有意識地創造更快樂、更活出自己的人生
團體將帶領學員們認識自我覺察的觀念，
運用藝術媒材、牌卡、音樂、遊戲等方式，
從各個層面探索自我覺察的重要
協助學員親身體驗對身體、心理、人我互動、靈性等各方面的覺察，
並透過團體成員彼此的分享、陪伴、支持與交流
幫助學員更深入地了解自己、他人、關係與社會層面的影響，
並將自我覺察落實在生活中，創造更舒適自在的人生。
團體收穫：
1. 對自己有更深入的覺察
2. 增進對人我互動、關係的覺察
3. 覺察社會集體信念的影響
主題：自我覺察探索團體
帶領人：林非影諮商心理師
時間：2024年 8/29、9/5、9/12、9/19、9/26、10/3 週四 18:30-20:30
地點：大山心理諮商所 福爾摩沙室（新北市新店區民權路41號5樓）
人數：3人報名全期開課，15人額滿
費用：單堂650元，報名全期六堂享優惠價3000元。
(*若報名全期，請假退費無法享有六堂優惠價，以單堂方式收費。因此若請假一堂課則不予退費。*)
付款方式：
戶名：大山心理諮商所
(006)合作金庫 大坪林分行
帳號：3199-7170-11432
講座：與身體的深情相遇─自我覺察的重要
點擊報名表
當肩頸痠痛，或胃一陣緊揪時，身體想告訴我們什麼呢？
當與人衝突，或小孩哭鬧時，胸口突來的煩悶，或身體的一陣顫抖身體又想告訴、提醒我們什麼呢？
身體是心靈的一面鏡子，
身體是我們這輩子最親密的夥伴，
當身體有某些部位的疼痛，往往是在提醒我們，
也許是硬撐太久了，
也許是累積的疲累過多，身體需要休息，
也許是有部分的情緒卡住了，需要流動，
也許是與重要他人的關係出現問題，進退兩難…。
誠摯地邀請您與親友們一起參與講座，覺察身體想提醒我們什麼，
以及如何照顧自己的身心需求。
〔講座資訊〕
主題：與身體的深情相遇─自我覺察的重要
講師：林非影 諮商心理師
日期：2024.8.15（四）
時間：19：00-20：30
費用：自由贊助
地點：大山心理諮商所 福爾摩沙室（新北市新店區民權路41號5樓）
線上：Google Meet
